• Moelleux au chocolat (de régime à la mode Dukan)

    Par karinette7 dans Mes gourmandises le 15 Juin 2011 à 09:28

    Ingrédients : 2c à s de son d'avoine, 1c à s de son de blé, 2 oeufs, 2 petits suisses 0%, 2 c à s de chocolat en poudre dégraissé type Vanhouten, 2 ou 3 c à s de sucre liquide (Hermesetas), 1 carré de chocalat noir coupé en petits morceaux (type fine ligne de Leader Price) + 2 c à c de levure

    Dans un saladier mélanger tous les ingrédients. Mettre le tout dans un plat allant au micro-onde (Personnellement je mets dans une boîte en plastique type tuperrware) pendant 3 ou 4 minutes.

    C'est prêt ! Rapide et léger, très utile pour celles et ceux qui surveillent leur ligne.

    Histoire CE2

    « Tartine orientaleAsperges fraîches sauce fromage blanc »

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  • Commentaires

    1
    rara64 Profil de rara64
    Jeudi 1er Décembre 2011 à 21:54
    rara64

    Alors c'est bon, car franchement j'en ai testé et toujours déçu!


    Et comme le gâteau au chocolat j'adore... J'aimerais bien trouver un compromis pour éviter de reprendre les 10kg perdus!

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    2
    karinette7 Profil de karinette7
    Jeudi 1er Décembre 2011 à 22:05
    karinette7

    Si si franchement, il est bon !! 

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    3
    rara64 Profil de rara64
    Mardi 6 Décembre 2011 à 20:10
    rara64

    Je le ferai pendant les vacances...

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    4
    karinette7 Profil de karinette7
    Mardi 6 Décembre 2011 à 20:13
    karinette7

    En fait le mieux ce sera après les fêtes ... parce que avant c'est peine perdue hihi

    Répondre
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